DAILY
【2024年11月28日】
東京都立芦花高校でメンタルミーティングを実施しました。
今回は、体育系大学に進む高校3年生とのディスカッション。
プロスポーツとは、スポーツ業界とは、メンタルコーチとはなど
様々な視点からそれぞれの考えを共有し合いました。
【2024年11月15日~22日】
東京都立広尾高校に対して、メンタルミーティングを実施しました。
今回は、「感情」の理解とコントロール方法。
1年生全クラスへの実施のため、月曜の朝一や金曜の6時間目など
生徒にとって辛い時間帯もありましたが、積極的に参加してくれました。
【2024年11月13日】
東京都立狛江高校に対して、メンタルミーティングを実施しました。
今回は、「夢を叶える方法ver.1」。
野球部、サッカー部、バレー部、バスケ部、ラグビー部、吹奏楽部が参加してくれました。
【2024年11月12日】
埼玉県立春日部高校男子バレーボール部に対して、メンタルミーティングを実施しました。
今回は、「メンタル」の大切さについて。
試合をメンタル面から振り返ることで、いかにメンタルが大切かに気づいてもらいました。
【2024年11月11日】
東京都立狛江高校野球部に対して、試合の振り返りミーティングを実施しました。
今回の振り返りは、「メンタル面」からの振り返り。
試合開始前の気持ち、先制点を取られた時の気持ち、追加点を取られた時の気持ちなど
その時々で感じていた気持ちを一つひとつ丁寧に振り返りました。
【2024年11月9日】
東京都立芦花高校陸上部対して、心のコントロールミーティングを実施しました。
全国大会に出場する強豪校でありながら
普段の勉強も妥協しない、まさに文武両道のチーム。
最後まで積極的に参加してくれ、「感情」について学んでもらいました!
【2024年10月22日】
LOTUSバレーボールチームに対して、目標設定ミーティングを実施しました。
今回の参加者は中学生とその保護者さま。
人見知りも最初は静かに黙々という感じでしたが、
後半には積極的に話し合いをしたり質問を投げかけてくれました!
【2024年10月18日】
埼玉県立伊奈学園総合高校男子バレーボール部にありがとうミーティングを実施しました。
笑いあり、涙ありのミーティングとなり、最後には「制覇」に向け一つになりました!
【2024年9月30日】
東京都立芦花高校陸上部&サッカー部に、本番発揮力ミーティングを実施しました。
全国大会出場の強豪校だけあって、ミーティングへの参加姿勢が素晴らしかったです!
【2024年9月21日】
LOTUSバレーボールチームに対して、目標設定ミーティングを実施しました。
参加者は小学生とその保護者さま。
終始楽しい雰囲気で、皆んな笑顔で元気に参加してくれました!
メンタルコーチとは
メンタルコーチとは、≪メンタルトレーニング≫と≪コーチング≫を提供する人のことを言います。
◉メンタルトレーニング:本番で実力発揮するための感情コントロール方法と、普段の行動を加速化させる考え方を提案します。
◉コーチング:質問を通じて気付きをあたえ、目的地まで導きます。