DAILY
【2024年11月28日】
東京都立芦花高校でメンタルミーティングを実施しました。
今回は、体育系大学に進む高校３年生とのディスカッション。
プロスポーツとは、スポーツ業界とは、メンタルコーチとはなど
様々な視点からそれぞれの考えを共有し合いました。
【2024年11月15日～22日】
東京都立広尾高校に対して、メンタルミーティングを実施しました。
今回は、「感情」の理解とコントロール方法。
１年生全クラスへの実施のため、月曜の朝一や金曜の６時間目など
生徒にとって辛い時間帯もありましたが、積極的に参加してくれました。
【2024年11月13日】
東京都立狛江高校に対して、メンタルミーティングを実施しました。
今回は、「夢を叶える方法ver.1」。
野球部、サッカー部、バレー部、バスケ部、ラグビー部、吹奏楽部が参加してくれました。
【2024年11月12日】
埼玉県立春日部高校男子バレーボール部に対して、メンタルミーティングを実施しました。
今回は、「メンタル」の大切さについて。
試合をメンタル面から振り返ることで、いかにメンタルが大切かに気づいてもらいました。
【2024年11月11日】
東京都立狛江高校野球部に対して、試合の振り返りミーティングを実施しました。
今回の振り返りは、「メンタル面」からの振り返り。
試合開始前の気持ち、先制点を取られた時の気持ち、追加点を取られた時の気持ちなど
その時々で感じていた気持ちを一つひとつ丁寧に振り返りました。
【2024年11月9日】
東京都立芦花高校陸上部対して、心のコントロールミーティングを実施しました。
全国大会に出場する強豪校でありながら
普段の勉強も妥協しない、まさに文武両道のチーム。
最後まで積極的に参加してくれ、「感情」について学んでもらいました！
【2024年10月22日】
LOTUSバレーボールチームに対して、目標設定ミーティングを実施しました。
今回の参加者は中学生とその保護者さま。
人見知りも最初は静かに黙々という感じでしたが、
後半には積極的に話し合いをしたり質問を投げかけてくれました！
【2024年10月18日】
埼玉県立伊奈学園総合高校男子バレーボール部にありがとうミーティングを実施しました。
笑いあり、涙ありのミーティングとなり、最後には「制覇」に向け一つになりました！
【2024年9月30日】
東京都立芦花高校陸上部＆サッカー部に、本番発揮力ミーティングを実施しました。
全国大会出場の強豪校だけあって、ミーティングへの参加姿勢が素晴らしかったです！
【2024年9月21日】
LOTUSバレーボールチームに対して、目標設定ミーティングを実施しました。
参加者は小学生とその保護者さま。
終始楽しい雰囲気で、皆んな笑顔で元気に参加してくれました！
メンタルコーチとは
メンタルコーチとは、≪メンタルトレーニング≫と≪コーチング≫を提供する人のことを言います。
◉メンタルトレーニング：本番で実力発揮するための感情コントロール方法と、普段の行動を加速化させる考え方を提案します。
◉コーチング：質問を通じて気付きをあたえ、目的地まで導きます。
